11月3日，肝脏外科"阳光天使团队"在病房护士长吴孟航及阳光天使任秋平副护士长的指导下开展"术前减压团体活动"，通过趣味互动、情绪疏导与呼吸训练，帮助7名即将接受手术的肝脏疾病患者缓解术前焦虑情绪。60分钟的心灵守护之旅，让"勇敢"成为医患共赴健康的密钥。 ► 趣味破冰：水果代号开启心灵减压 "我是芒果后面的葡萄后面的橙子……"别开生面的水果接龙游戏打破病房沉寂。通过赋予患者水果代号，既保护隐私又营造轻松氛围。一位化名"梨子"的患者坦言："被叫水果名时，突然觉得暂时抛开了'病人'身份，这种轻松地环境让我不由地露出笑容" ► 情绪可视化：通过词藻吐露心声，通过分享鼓舞病友 阳光天使王琪以“关心”为此刻心情，引导患者们用关键词表达术前心情，"忐忑""期待""信任"，引发强烈共鸣。一位有过三次手术史的患者分享了自己的感受：“我第一次躺在手术室门口时，我的内心其实是无比紧张的，我想着我的家人，我又觉得自己无比强大，现在我第四次来，我现在很从容，我相信这个团队”；另一位转移癌的患者吐露：“其实自己压力十分巨大，但一直在家属面前表现得很淡然，其实自己也很希望得到家属的安慰，但更怕家属和自己一起煎熬”，他的发言引起了现场强烈的共鸣，大多数患者同样面临着这样的感受，这也让我们对家属的参与度产生了更深思考。 ► 4-4-8呼吸法：把焦虑呼出体外 在舒缓音乐中，医护团队带领患者进行阶梯式呼吸训练。监测数据显示，80%参与者呼吸频率在训练后下降30%以上。配合肩颈放松操，帮助长期卧床患者缓解躯体化焦虑。 ► 能量传递墙：写给彼此的勇气箴言 "走过这座桥，你会遇见更好的自己""今天的你值得一朵小红花"，由患者亲手书写的鼓励卡组成爱心墙。通过精美小卡片，传递能量，有的随机收获他人寄语，有的给自己一封信，这些不仅是对自己的鼓励，也是对病友的安慰。吴孟航护士长及任秋平护士长更是在最后耐心地解答了患者的一些疑问，为患者提供了丰富的专业知识与指导。 病房护士长吴孟航主任护师表示：“手术刀解决的是病灶，而团体活动治愈的是心灵。我们特别设计水果代称、匿名分享等环节，让患者在安全表达中重建信心，这种心理准备与生理准备同样重要，最后希望大家以轻松地心态面对手术，祝福大家手术顺利，早日康复！” 任秋平护士长谈到：“手术不仅是技术挑战，更是心理战。团体活动通过‘同伴支持’与‘即时反馈’机制，能快速降低患者的无助感。未来我们将持续优化此类干预，让医疗更有温度。” 来肝脏外科阳光天使团队将持续优化"医疗+心理"双轨服务模式，让更多患者感受到：在与疾病抗争的路上，医患始终并肩同行。