为关爱护理人员身心健康，缓解临床工作压力，四川大学华西医院胃癌中心特组织开展护士情绪管理专题分享与正念放松体验活动。本次活动由APN护士张蓉精心策划并制作情绪危机应对手册，阳光天使符微负责组织实施，胃癌中心护士参与。

首先，阳光天使符微带来《护士情绪管理》专题分享，结合临床实际剖析护士压力源，通过权威数据呈现护理人员心理现状。阳光天使符微还介绍了觉察、降温、理解根源、有效行动的情绪管理四步法，指出实施相应措施可干预可改善护士状态、优化护理服务。

分享结束后，APN护士张蓉带领大家开展正念放松音乐治疗课程，在舒缓的旋律中引导大家专注身心、放松冥想，有效缓解了胃癌中心护士日常工作的疲惫与焦虑。

此次活动将理论知识、实用手册与沉浸式体验结合，切实提升了护理人员的情绪管理能力，彰显了中心对护理队伍的暖心关怀。未来，胃癌中心将持续完善护理人员心理支持体系，助力大家以更积极饱满的状态投入工作，为胃癌患者提供更优质的护理服务。