护理人员是守护生命的中坚力量，既要满足患者对护理细节的高标准要求，肩负“零差错”执业重任，也要在面对重症患者时兼顾专业操作与情感支持。频繁接触病痛与死亡场景，易产生职业倦怠。压力的持续累积可能影响护理操作精准度与沟通耐心，埋下医疗差错隐患。特需病房作为融合医院顶级医疗与国际领先医疗为一体的现代化医学中心，护理工作复杂且需要更加精细，护理人员良好的身心状态是保障医疗品质的关键，守护护理团队心理健康刻不容缓。 为缓解长期高强度工作带来的心理负荷，1月9日，特需病房举办了以“关注自己——找回内心平静”为主题正念放松活动。活动聚焦护理人员心理健康，以“知识学习+沉浸体验+情感联结”为主线，在“阳光天使”的引导下，融合音乐疗法、艺术表达等形式，帮助护理人员理解压力反应机制，掌握“觉察－接纳－调整”心理调适路径，习得“5分钟渐进性正念放松训练”等实用技巧。从压力缓解到团队凝聚‌，通过共同体验，护理人员暂时脱离工作琐事，感受内心平静与力量，进一步深化彼此情感联结，强化“团队共同体”的认知，增强了职业认同感。

护理人员的心理健康是提供优质护理服务的基石，唯有自身状态稳定，方能更好地守护患者健康。本次活动将心理关怀融入科室文化建设，为营造支持、包容、坚韧的工作环境奠定基础，是特需病房深化人文关怀、建设韧性团队的重要举措。未来，科室将持续探索员工支持计划创新路径，助力护理人员做好情绪管理与心理调适，以更饱满的热情、更稳定的状态投身护理事业，最终实现“护理团队强韧化、科室发展协同化、患者服务温度化”的共赢目标。